刮痧
刮痧是刮痧將粘著在血管壁的瘀血鏟除到血管外，然后再經(jīng)血液從頭吸收入血管，拔罐通過(guò)全身的按摩循環(huán)，將刮出的種的正確廢物從尿液排出。
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刮痧會(huì)加快血液循環(huán)，順序?qū)π呐K是刮痧很好的鍛煉，作為防病來(lái)用，拔罐安全有用。按摩如想補(bǔ)腎，種的正確就光在腎俞穴拔罐;補(bǔ)胃呢，順序就在中脘和足三里拔罐。刮痧
拔罐
拔罐可補(bǔ)可泄。拔罐補(bǔ)呢，按摩即是種的正確用罐數(shù)量要少，引氣會(huì)集一處。順序
通常在外面拔罐時(shí)老是滿后背都被拔上，那主要是將氣血引進(jìn)膀胱經(jīng)，起到利尿排毒的作用。但這關(guān)于氣血衰弱的人便大為晦氣了。拔罐最棒的功用即是它的引血功用。
按摩
按摩一定要找準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)，穴道找禁絕慢慢來(lái)，離穴不離經(jīng)就行。假如肚子上壓著痛，你要看痛點(diǎn)壓在什么經(jīng)上，然后就按摩腿上相應(yīng)經(jīng)絡(luò)的穴道就行了。胃經(jīng)上壓痛的就按腿上的足三里，脾經(jīng)痛就按陰陵泉……
許多人家里有拔罐、刮痧板，卻不會(huì)運(yùn)用，只好置之不理。如今咱們就拿下來(lái)，擦一擦，預(yù)備派上用場(chǎng)。許多人害怕刮痧，覺(jué)得那是損害肌膚的一種療法。
本來(lái)，這是一種誤解，誤解的原由即是你沒(méi)有親身感受過(guò)，僅僅憑著視覺(jué)的經(jīng)歷，就像西醫(yī)對(duì)中醫(yī)的誤解相同，回絕實(shí)踐的體會(huì)，只憑感觀的成見(jiàn)。可當(dāng)你真實(shí)刮過(guò)一次，且有必要找個(gè)懂刮痧竅門(mén)的人來(lái)操作，你其時(shí)就會(huì)接納這種方法，并連呼爽快。
拿頸椎病這個(gè)極遍及但是很難治好的疾病來(lái)說(shuō)，用刮痧法真是藥到病除。當(dāng)然還有許多疾病，如心血管疾病的防止和前期醫(yī)治，假如能巧用刮痧法，將會(huì)有多少人躲過(guò)心臟搭橋的煎熬呀!
至于什么時(shí)分刮痧，什么時(shí)分拔罐，從哪里刮起，拔多長(zhǎng)時(shí)間等等許多問(wèn)題，常常會(huì)困惑著大家。這兒就較為具體地解說(shuō)一下。
刮痧最好使的東西是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。有人覺(jué)得刮痧只合適熱癥、實(shí)癥，這真是“千古奇冤”。本來(lái)，刮痧補(bǔ)虛去寒的作用更妙?；蛉藗L(fēng)發(fā)高燒，這時(shí)有人說(shuō)，刮刮痧，去去火。
所以就在后背膀胱經(jīng)刮痧，痧一出，火就散了，大家認(rèn)為是瀉火了;本來(lái)是用體內(nèi)的積熱把后背的風(fēng)寒趕走了，所以應(yīng)當(dāng)說(shuō)是祛寒了。說(shuō)祛火呢也對(duì)，但不是你所了解的那種光熱無(wú)寒的火。
刮痧最善補(bǔ)虛，但補(bǔ)的不是氣血兩虛的虛，而是因瘀而虛的虛。舉個(gè)比如，有個(gè)兄弟的右手腕不知為什么一點(diǎn)勁兒都沒(méi)有，乃至拿不起書(shū)包，手指還老是發(fā)麻。
到醫(yī)院，醫(yī)師說(shuō)可能是頸椎或者是腦神經(jīng)的問(wèn)題?？珊舜殴舱穸疾榱?，也查不出個(gè)因素。所以來(lái)問(wèn)我，我說(shuō)：“手發(fā)麻說(shuō)明氣脈是通的，僅僅氣至血未至?！笔滞蟛慷躺贇庋鯓幽苡辛饽?
但他本人并不是氣血很弱的人，所以必有堵塞的當(dāng)?shù)?。我所以在他的右臂上仔?xì)查找，發(fā)現(xiàn)他肘部天井穴上方有一點(diǎn)按下去痛不行忍，現(xiàn)已形成了一個(gè)硬結(jié)。
他說(shuō)，這當(dāng)?shù)貎蓚€(gè)月前踢球時(shí)曾摔傷過(guò)，其時(shí)沒(méi)管它，疼了3天就不疼了，沒(méi)想到變成了瘀滯。我在他的痛點(diǎn)及全部三焦經(jīng)刮痧，當(dāng)刮到挨近手腕的時(shí)分，手現(xiàn)已運(yùn)動(dòng)自若了。
假如你身體太弱，仍是要先培補(bǔ)一下氣血再刮，否則是不愛(ài)出痧的。一定要明白，痧不是你用刮板刮出來(lái)的，而是體內(nèi)的氣血頂出來(lái)的。所以當(dāng)咱們用力刮也不出痧的時(shí)分，那即是體內(nèi)的氣血沒(méi)頂?shù)侥抢?，就別再白費(fèi)勁了。
有人說(shuō)，出痧即是人為地形成了血管的損害，是毛細(xì)血管的決裂。本來(lái)，刮痧是將粘著在血管壁的瘀血鏟除到血管外，然后再經(jīng)血液從頭吸收入血管，通過(guò)全身的循環(huán)，將刮出的廢物從尿液排出。
值得一提的是，將血管壁的瘀血鏟除以堅(jiān)持血管的彈性和空間不會(huì)變小，也是西醫(yī)的愿望，但是西醫(yī)無(wú)法可施，或是說(shuō)施不得法，只能用擴(kuò)大血管的藥或抗凝劑來(lái)堅(jiān)持管道曉暢，從而來(lái)保證供血。
為了不確定的瘀血而使全部血管的血液都被抗凝，這注定要改動(dòng)血液的正常成分，并人為地形成易出血表現(xiàn)，乃至形成血管壁失去彈性而變硬。這就好比是咱們家的白墻上有一個(gè)黑點(diǎn)，咱們只要用濕布一擦就掉了。
可咱們卻找來(lái)了高壓水槍，把全部房間都沖刷一遍，搞得是墻皮掉落、房屋損毀，真是得不償失呀!咱們小小的刮痧板卻能輕易地處理血管的瘀血，這但是國(guó)際醫(yī)學(xué)難題，你不覺(jué)得這很美妙嗎?
消除蒼蠅，一只蒼蠅拍就夠了，那些洋槍大炮都派不上用場(chǎng)。你情愿為了消除屋里的一只蒼蠅而用大炮把你家炸平嗎?可咱們?cè)卺t(yī)院里卻常常上演著這一幕而不知不覺(jué)，或百般無(wú)奈。