【兔兔網(wǎng)】入秋后因氣溫變化，晝夜溫差大，養(yǎng)生養(yǎng)生跟著晚年人的秋季機體功能日益衰退，呈現(xiàn)感知、護理認知等生理功能障礙，北京晚年人的養(yǎng)生養(yǎng)生體質差、基礎疾病多，秋季個人自理能力下降，護理如果晚年人在日常日子中不注意日子細節(jié)及保健，北京極易呈現(xiàn)身體反常。養(yǎng)生養(yǎng)生

秋季是呼吸道疾病、胃腸道疾病、護理關節(jié)炎、北京腰腿痛及皮膚瘙癢等疾病的養(yǎng)生養(yǎng)生高發(fā)時節(jié)，在秋季來暫時，秋季將從避免保健及護理方面著手做好以下作業(yè)：

醫(yī)務方面

一、加強生命體征的監(jiān)測

入秋之后，氣候變涼，晚年人的血壓也隨之有所變化，醫(yī)師加強做好晚年人血壓、心率、心律的監(jiān)測，血壓有動搖者，依據(jù)晚年人的血壓狀況及時跟家族交流，做好藥物調整，增加監(jiān)測血壓的次數(shù)，直至血壓調整平穩(wěn)停止。跟晚年人做好相關疾病的常識宣教，并做好跟蹤記載。

二、做好皮膚的調查

秋氣候候枯燥，易呈現(xiàn)秋燥現(xiàn)象，晚年人極易呈現(xiàn)皮膚枯燥、瘙癢等癥狀，保健醫(yī)師需求做好皮膚的調查、飲食、衛(wèi)生方面的常識宣教，對呈現(xiàn)皮膚瘙癢的長者跟家族及時交流，調查用藥的作用及不良反應。輔導做好消毒隔離作業(yè)。

三、加強對疾病的避免和控制

氣候漸涼，依據(jù)每個長者的身體狀況，在查房時注重長者防寒保暖的作業(yè)，避免受涼。輔導長者每天堅持訓練，活動量以出汗停止。適當訓練能夠增強體質，進步機體抵抗力。秋季是流行性傷風高發(fā)時節(jié)，提示長者盡量削減到公共場所人多的當?shù)?，不與患有傷風癥狀的人群觸摸。

護理方面

一、給長者多補水

進入秋季，氣候逐步枯燥，秋季時節(jié)最重要的當數(shù)足夠補水，我們會給每位長者的口杯內備上適合的攝生茶水，守時催促長者彌補水份。

二、避免皮膚瘙癢

秋冬季人體皮脂腺、汗腺排泄的皮脂及汗液削減,皮脂膜顯著削減，晚年人很簡單發(fā)作皮膚騷癢問題，催促長者入秋后削減洗澡次數(shù)，可一周洗1—2次，縮短洗澡時刻，水溫適中45度左右，削減洗浴用品的運用，可適當運用潤膚霜和潤膚油，給皮膚保濕；如果發(fā)作長者皮膚騷癢，注重對待，對長者的飲食、衣物、所觸摸用品、藥膏涂抹等均嚴厲按流程操作。

三、增加室外活動

秋氣候溫溫和，公寓會安排晚年人在室外曬太陽、室外做操、安排公園游等文化娛樂活動，放松心境。

四、及時為長者增加衣物，加強對長者的注重和巡視

秋季夜間涼風習習，長者易受傷風，囑長者入眠或白日活動避風寒，忌坐風口，避免傷風；口頭提示、催促或幫忙長者及時增減衣物，做好長者的交心小管家；深秋時節(jié)，低氣溫下血管彈性下降，血壓升高，血液黏稠，血栓簡單構成。因而，要特別注意高血壓、糖尿病、冠心病的前兆癥狀，加強調查和巡視頻率。

五、做好應對突發(fā)疾病辦法

做好職工對突發(fā)疾病（腦血管意外、急性腹瀉、流行性傷風）的癥狀的調查、應急處理及避免訓練作業(yè)。加強對長者健康常識宣教，并對護理員進行相關疾病的護理常識輔導及訓練。

飲食方面

飲食以溫、軟、清淡為宜，飲食也“因時制宜，因人而制”相結合，體質炎熱易上火者，能夠食用梨、甘蔗水、香蕉、蜜柚等降火食物，一起能夠多吃一些大白菜、白蘿卜、蓮藕、豆芽、菜花、胡蘿卜、甘薯、馬鈴薯、山藥、芹菜、洋白菜、南瓜、百合、香菇等；肉蛋奶的挑選：牛肉、鴨肉、魚類、豬腰子、豬肺、雞湯、鱔魚、蛋類、奶類等。別的公寓也會提供冰糖煮蘿卜水、羅漢果水等秋季攝生茶?！就猛镁W(wǎng)】