拔罐养错误等于自己生保伤害健

      【兔兔網(wǎng)】拔罐是養(yǎng)生中醫(yī)攝生的物理療法之一，也是保健拔罐中國民間廣為流傳的一種家用攝生法。很多人都會(huì)挑選自己在家進(jìn)行拔罐攝生，錯(cuò)誤尤其是等于覺得自己全身酸痛，寒濕嚴(yán)峻的傷害時(shí)分，拔上兩罐，自己瞬間覺得整個(gè)人都精力了。養(yǎng)生

      雖然這拔罐療法能夠緩解病痛，保健拔罐卻照舊不是錯(cuò)誤人人都適用的，一些忌諱和留意事項(xiàng)我們可決不能疏忽！等于

      拔罐法是傷害以罐為東西，運(yùn)用燃火、自己抽氣等辦法掃除罐內(nèi)空氣，養(yǎng)生形成負(fù)壓，保健拔罐使之吸附于腧穴或應(yīng)拔部位的錯(cuò)誤體表，使部分皮膚充血、瘀血，以到達(dá)防治疾病意圖的辦法。在民間廣為流傳這樣一句話：" 扎針拔罐，病好一半。" 拔火罐是我國中醫(yī)傳統(tǒng)攝生辦法之一。
     一、功效及效果
拔罐法具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等效果。
     二、哪些人不適合拔罐？
凝血機(jī)制欠好，有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者，不宜運(yùn)用拔罐療法，如血友病、紫癜、白血病等。皮膚嚴(yán)峻過敏或皮膚患有疥瘡等感染性疾病者不宜拔罐。惡性皮膚腫瘤患者或部分破損潰爛、外傷骨折、靜脈曲張、皮膚損失彈性者不宜拔罐。體表大血管處不宜拔罐。妊娠期婦女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐，拔其他部位時(shí)，手法也應(yīng)輕柔。肺結(jié)核活動(dòng)期、婦女經(jīng)期不宜拔罐。重度心臟病、心力衰竭、呼吸衰竭及嚴(yán)峻水腫的患者不宜拔罐。五官部位、前后二陰部位不宜拔罐。重度神經(jīng)質(zhì)、全身抽搐痙攣、狂躁不安、不合作者不宜拔罐。
    三、拔罐的時(shí)刻
拔罐時(shí)不易留罐時(shí)刻過長，一般控制在 10 分鐘以內(nèi)。如果走罐之后再留罐，則留罐時(shí)刻更短，避免形成起泡。如果呈現(xiàn)水泡，輕者只需避免擦破，待其天然吸收即可；若水泡過大 , 可用一次性消毒針從泡底刺破 , 放出水液后 , 再用消毒敷料掩蓋；若出血使用消毒棉球拭凈。呈現(xiàn)水泡有的時(shí)分并不一定是壞事，它能提示我們身體呈現(xiàn)情況。
拔罐時(shí)呈現(xiàn)水泡、水腫和水汽，為濕盛或受濕邪所造成的。水泡呈血赤色或黑赤色，兼見身體發(fā)熱、有熱毒，為久病濕夾血瘀；紫紅或紫黑色，無丹痧和發(fā)熱，為寒凝證、瘀血證；無皮色變化，觸之不溫為虛寒證；微癢或呈現(xiàn)皮紋為風(fēng)證?！就猛镁W(wǎng)】

    四、忌諱
   1. 有出血傾向的疾病，如血友病、血小板減少性紫癜和白血病者不宜拔罐。
   2. 全身高度浮腫者不宜拔罐。
   3. 皮膚高度過敏、受術(shù)部位皮膚破損、潰爛，或外傷骨折部位靜脈曲張?zhí)帲虬┠[惡瘤部位、皮膚損失彈性者不宜拔罐。
   4. 五官部位、肛門及心尖搏動(dòng)處不宜拔罐。大血管鄰近、淺顯動(dòng)脈散布處和瘢痕部位不宜拔罐。
   5. 孕婦的腹部、腰骶部不宜拔罐。
   6. 高熱抽搐者不宜拔罐。
   五、留意事項(xiàng)
   1. 拔罐部位或穴道，一般應(yīng)挑選肌肉飽滿、皮下組織充分及毛發(fā)較少的部位為宜。吸附力過大或時(shí)刻過久，有時(shí)可使拔罐部位的皮膚起泡。
   2. 初度使用拔罐及體弱、緊張、年邁、兒童等易發(fā)生意外反響的人，宜選小罐且拔罐的個(gè)數(shù)要少，選臥位并隨時(shí)留意調(diào)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)處理。
   3. 拔火罐時(shí)動(dòng)作要做到穩(wěn)、準(zhǔn)、輕、快。
   4. 拔罐時(shí)不要移動(dòng)身體改動(dòng)體位，避免罐具掉落。拔罐數(shù)目多時(shí)，罐具之間的間隔不宜太近，避免罐具牽拉皮膚產(chǎn)生痛苦，或因罐具間互相擠壓而掉落。
   5. 用火罐時(shí)應(yīng)留意勿灼傷或燙壞皮膚。若燙壞或留罐時(shí)刻太長而皮膚起水泡時(shí)，小泡無需處理，僅敷以消毒紗布，避免擦破即可。水泡較大時(shí)，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
   6、拔火罐要由專業(yè)醫(yī)師操作。拔火罐選用一種叫作閃火法的技能。該技能在拔罐前，需先把棉球浸入濃度 95% 的酒精，然后再放入火罐里，操作不妥很簡單燙壞燒傷。因而，拔火罐一定要找專業(yè)的醫(yī)師或理療師來做。【兔兔網(wǎng)】