应酬烟喝养吸a会工作男士你保所教酒

煙、工作酒、應(yīng)酬車、吸煙電腦已是喝酒很多男性生活中不可或缺的東西，這些東西使用久了，男士會(huì)對(duì)男性的所教健康帶來一些隱患。北京男士spa會(huì)所教您不妨每天泡點(diǎn)茶水喝，保養(yǎng)對(duì)男性的工作健康有利。

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“網(wǎng)游男”喝明目茶

現(xiàn)在的人不管是上班還是休息，都存在過度用眼的情況。上班時(shí)一天到晚對(duì)著電腦，下班刷手機(jī)、看電視、玩游戲等等。北京男士spa會(huì)所建議長(zhǎng)時(shí)間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶，還可以多吃些胡蘿卜和維生素A片，以保護(hù)視力，防止眼疾。

二、“酒桌男”喝護(hù)肝茶

只要是在外工作，聚餐洽談都是少不了的。尤其是一些銷售外聯(lián)崗位的，總是少不了陪客戶。北京男士spa會(huì)所喝醉酒后可用葛根的花泡茶喝，具有醒酒的功效。

“酒桌男”平時(shí)一定要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，維生素B能保護(hù)消化系統(tǒng)，也可以多補(bǔ)充些，飲食要注意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。

三、“老煙槍”喝羅漢果茶

羅漢果茶清火潤(rùn)肺，潤(rùn)喉止咳，嗓子偶遇不舒服的時(shí)候，就泡來喝喝，可以緩解咽喉腫痛和喉嚨沙啞。建議吸煙人士，被動(dòng)吸二手煙人士，教師，環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用。是教師、培訓(xùn)講師、及唱歌人士等潤(rùn)嗓的佳品。

將一個(gè)乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當(dāng)做一天的茶葉量，用水泡著喝，直到?jīng)]有味道為止。羅漢果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。

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