我答，让你问你更石养生加了解热

應(yīng)用大自然素材來做SPA的風潮正灼熱。能量熱石SPA源自于美國夏威夷群島原住民部落的讓更熱石石頭按摩術(shù)，是加解今朝泰西SPA中間最受歡迎的美體療程之一。

然則對于熱石SPA，咱們又懂多少呢？你問我答

Q：甚么樣的身材狀態(tài)下得當做熱石SPA療程？

A：高壓力快節(jié)拍的當代生涯，身材歷久處于亞康健狀態(tài)，讓更熱石會加快身材性能老化。加解熱石SPA療程是養(yǎng)生日常生涯中異常好的養(yǎng)生保健療程，每半個月做按期的你問我答照顧護士，可有用防備亞康健狀態(tài)，讓更熱石特別對女性有明顯的加解抗老化感化。日常平凡假如有明顯疲累及肌肉酸痛的養(yǎng)生體感時，可舒緩疲憊，你問我答抓緊神經(jīng)，讓更熱石彌補能量，加解明顯減緩酸痛感。 

Q：任何一塊火山巖玄武石都能做熱石照顧護士嗎？

A：好的石頭必需顛末“選石、養(yǎng)石、練石”三道工序。

首先是“選石”， 能量石必需選自 火山巖玄武巖。 抉擇時留意石頭需具備保溫度佳、材質(zhì)溫潤、外形平均，散布有孔洞的能夠贊助存儲精油的火山石。

其次為“養(yǎng)石”，便是將石頭顛末機械粗加工和精細的人工打磨，而后在甜杏仁、酪梨、葡萄籽、荷荷巴油等根基油中浸泡3個月，使精油滲入滲出顛末孔隙進入礦石中，披發(fā)自然的芬芳。

末了一道便是“練石”， 美療師顛末業(yè)余技巧練習(xí)，充足懂得每套石具中分歧尺寸、分歧外形的石頭的特征以聯(lián)合業(yè)余伎倆，才會應(yīng)用到療程中。

Q：熱石按摩的把持伎倆和通俗按摩伎倆的差別？

A：熱石按摩是一切SPA療程中最高難度的按摩技巧，必要顛末進程異常業(yè)余的練習(xí)能力停止把持。業(yè)余的美療師皆需側(cè)重手指與手段的練習(xí)，以堅持手柔嫩度和把持進程的純熟度，不然會損害主人及自已。在把持時美療師要能純熟把持石頭，控制好溫度，應(yīng)用按摩的撫 、壓 、揉三種手技，對結(jié)締構(gòu)造，作深度按摩,十指及手段的施力、律動與石頭合而為一， 以適當?shù)牧Χ劝褵崾哪芰總鬏數(shù)饺梭w， 以到達體感溫馨，伎倆重視能量的傳導(dǎo)，而非通俗按摩的激烈按壓感。

Q：熱石療法為甚么聯(lián)合精油一路應(yīng)用？

A：將熱石療法與自然動物精油相聯(lián)合是一種全新的自然SPA療法。熱石具備大地的能量，感化于身材部分和全體體系，顛末進程深層的熱傳導(dǎo)方法把熱力源源不斷地輸出體內(nèi)，再顛末反射穴點的傳導(dǎo)，對肌肉構(gòu)造及樞紐關(guān)頭具備引發(fā)調(diào)理功能。在停止身材按摩的同時，將按摩精油的有用身分顛末進程熱量導(dǎo)入并分散到皮下構(gòu)造細胞，被身材充足接收，將精油的功能施展到極致，使療效加倍。固然，高品質(zhì)的精油產(chǎn)物很緊張，不然會拔苗助長。

Q：熱石SPA在美容方面重要有哪些感化？

A：女性的體質(zhì)易寒、虛、濕、滯。用冷熱石做按摩時，還能夠增進滿身血液輪回，使血液回流順暢，改良四肢舉動冰冷的征象，改良頭痛、頭暈、煩躁、偏頭痛、眼睛酸澀、掉發(fā)等征象。 血液輪回加快時，皮膚微血管擴大、氧氣和營養(yǎng)得以充足供給肌膚，皮膚毒素獲得完整分泌，使上皮細胞的推陳出新茂盛，皮脂腺和汗腺的運動也跟著活潑起來，滿身皮膚因此會變得更光潤、柔嫩。跟著身材推陳出新加快，影響中樞神經(jīng)，影響內(nèi)分泌，使臉部膚色加倍蒼白、康健，有助于打消黑眼圈。歷久照顧護士還可淡化臉部雀斑等，淡化額頭及眼部的渺小皺紋 。（兔兔網(wǎng)）