陳皮，陳皮自古以來就是泡水人們喜愛的S足絲足養(yǎng)生保健藥。有著“一兩陳皮一兩金”的喝的罕贊譽。陳皮有很多使用方法，功效既是陳皮很多方劑的重要組成之一，也是泡水烹飪時提味的重要作料。
陳皮泡水喝的喝的罕罕見功效陳皮泡水喝的罕見功效
理氣健脾，燥濕化痰
其最常見的功效用法就用來治暈動病。乘車（船）前1小時，陳皮每隔20分鐘放1片進口腔，泡水崩解后吞下；車（船）開動后每隔10分鐘放1片進口腔，喝的罕崩解后吞下即可起作用。功效
清腸
取番瀉葉10~15g，陳皮陳皮6g，泡水開水1000ml沖泡，喝的罕密蓋20分鐘，分2~3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。
抑菌
陳皮對淺部真菌有抑制作用。用陳皮可以治皮膚癬菌病。將干燥陳皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分別制成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏，涂抹于患處即可。
治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
如何自制陳皮？
在太陽下將橘皮風干，后存放于密封裝置2~5個月，用濕度為80%的潮濕空氣加濕，以使果皮軟化；果皮軟化后，將其捆綁固定，風干，然后再放到太陽下曬干就制作完成了，將其密封存放即可。（本文綜合自健康時報）