五种越吃越健夏天吃这让你食物康清热

時(shí)間:2025-12-02 20:33:47 娛樂
  北京養(yǎng)生會(huì)所:夏天攝生首重清熱,夏天中醫(yī)師引薦夏天可多吃花菜、吃種吃金針菇、清熱菠菜、食物南瓜、健康蓮藕5種食材,夏天除了都具清熱成效之外,吃種吃花菜能生津止渴;金針菇能補(bǔ)氣養(yǎng)血。清熱
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